Esquema per temes

• PLANIFICACIÓ DE L'ENTRENAMENT (ISAURA JUNCOSA) CURS 18-19
  
  

  PLANIFICACIÓ DE L'ENTRENAMENT (ISAURA JUNCOSA) CURS 18-19

  • Fòrum d'avisos i notícies
  • APUNTS PLANIFICACIÓ ENTRENAMENT (ISAURA JUNCOSA) CURS 18-19 Fitxer

    A continuació trobareu els apunts de planificació de l'entrenament que us ajudaran a realitzar el vostre treball

  • GUIÓ DEL TREBALL PLANIFICACIÓ ENTRENAMENT 2n TRIM (ISAURA JUNCOSA) Fitxer

    Tot seguit us adjunto el guió per al vostre treball. 

• Tutorials TIC
  
  

  Tutorials TIC

  Tutorials per la gent que no ha utilizat les noves tecnologies amb mí

  • Padlet URL

    Utilitzada l'any passat. Això és una web on podem afegir tot tipus de material i convertir-lo en un mur

  • TUTORIAL CREACIÓ DOCUMENT COMPARTIT AMB PROFESSOR URL

    CREACIÓ document drive compartit amb el professor

• Projecte internacional #active365 - Xarxes socials i activitat física no és disponible
• CONTINGUTS - CRITERIS AVALUACIÓ
  
  

  CONTINGUTS - CRITERIS AVALUACIÓ

  • Presentació curs URL

    Continguts i criteris avaluació

• 1r TRIMESTRE
  
  

  1r TRIMESTRE

  • PLANIFICACIÓ D'UN MESOCICLE

  • Planificació entrenament - Apunts - català URL

    Apunts Entrenament planificació

  • Guia Treball de Planificació Mesocicle URL
  • EXEMPLE PRÀCTIC - introducció URL

    Exemple pràctic planificació de la introducció

  • Exemple de sessió + expectativa + valoració URL

    És un exemple bàsic del que heu de realitzar. Ho he fet amb el padlet ja que el vam utilitzar l'any passat. Podeu utilitzar el drive també. S'ha de juntar les sessions pràctiques amb les expectatives i valoració de les mateixes

  • Imatges que podeu utilitzar en el treball de planificació URL
  • Physical tests - papers URL

    Aquest és el full de la condición física per posar els resultats

  • POLL OF THE PHYSICAL TESTS - el qüestionari per posar els resultats dels test físics

  • The ultimate

    Now you can watch this videos, will be very useful for you if you want to practice. 

    The next 19th of October  we are going to go to the beach and practice it. All of you will have a task in order to be more productive, effective and efficient for this excursion

  • BASIC RULES OF ULTIMATE URL
  • ULTIMATE EXCURSION - 19 Octubre URL

    Això us ho heu de llegir bé i repartir les tasques per a cada classe. If you don't understand, ask me. 

    Excursió 19 Octubre

  • GENT LESIONADA QUE NO HAGI POGUT VENIR A L'EXCURSIÓ - TREBALL URL

    Treball obligatori, per aconseguir el 1,5 punts de la sortida, ja que no has pogut venir

• Lesionats
  
  

  Lesionats

  • Funcions Lesionats URL
  • Treball de lesionats URL

    Aquests no tenen relació amb el contingut, però si amb l'activitat física. No cal fer-los TOTS

• 2n TRIMESTRE
  
  

  2n TRIMESTRE

  Aquest 2n trimestre farem rugbi (farem la sortida de rugbi a la platja, encara per concretar), balls de saló i bàdminton + els test físics. 

  • RUGBI

    Us afegeixo diferents vídeos dels diferents elements tècnics grupals que es fan en el rugbi

    Aquí us deixo la HAKA dels ALL BLACKS 

    LINE OUT or La touche,  explicació : happens when the ball goes out of the limits. Another good example 

    SCRUM or la melé: happens when the ball goes forward (or avant) passing from 0ne player who attacks

    El Maul : happens when 2 people from different teams "fight" for the ball (2x1). But then more players are adding on it

    El Ruck : happens when the person with the ball goes to the ground and both teams want the ball (1x1). But then more players are adding on it

  • Basic rugby rules URL
  • Reglament bàsic del rugbi URL
• 3r TRIMESTRE no és disponible
• QÜESTIONARI FINAL - VALORACIÓ ASSIGNATURA
  
  

  QÜESTIONARI FINAL - VALORACIÓ ASSIGNATURA

  És totalment anònima, però és molt important per a mi. Feb-la si us plau

  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdUQwSqnj8dMM9ju6ldGXpmiduEhhP8X6gfKAWXWyqNn-teow/viewform
• Tema 9 no és disponible